Нарушения, связанные с употреблением пищи, — это психологические отклонения, связанные с едой и сохранением фигуры. В США такие расстройства наблюдаются примерно у одного процента подростков, причем у девочек чаще, чем у мальчиков. Люди, страдающие этими расстройствами, беспокойны, часто чувствуют себя подавленными и очень комплексуют. У них развивается зацикленность на еде, иногда они тратят много времени, усиленно занимаясь физическими упражнениями. Часто они замыкаются в себе, перестают общаться с друзьями и семьей, выискивают всяческие поводы, чтобы избежать компании, особенно, когда в таких компаниях предполагается еда.
Навигация
28.02.12
Шейпинг -это методика целенаправленного изменения фигуры и оздоровление организма женщины. Он позволяет увеличить или уменьшить объём мышечной ткани, снижает содержание жира в организме. Слово «шейпинг» произошло от английского «Shape» - форма, но разработали этот вид гимнастики ленинградские специалисты в 1988 г. Как становится ясно из названия, шейпинг представляет собой комплекс упражнений, способствующих коррекции фигуры и поддержанию достигнутой формы. Так как дисциплина вбирает в себя множество разных упражнений, то для каждой проблемной зоны тела используется тот или набор, позволяющий добиваться наибольшего эффекта на проблемном участке.
/ Комментариев: 0
Если вы терпите неудачу в какой-либо сфере жизни, не терзайте себя, а приступите к решению проблемы следующим образом: без страха проанализировав ситуацию, возьмите наихудший вариант развития событий и ищите выход в случае этого наихудшего варианта. Не поддавайтесь сразу панике. Прежде чем позволить себе развить свое беспокойство, соберите факты, сделайте их тщательный анализ, примите решение и выполняйте его. В процессе такой работы беспокойство наполовину исчезает.